糖尿病人要严格限制甜食及坚果类食物的摄入
发布:糖尿病知识 | 发布时间: 2010年3月26日 糖尿病人要严格限制糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力及甜果汁的摄入,这些食物所含热量较高,食用后会明显升高血糖。
由于部分坚果类的食物热量较高,如花生、瓜子、核桃、杏仁等,每100克中大约含有40-50克的脂肪,进食之后会使血糖升高,所以糖尿病人一定要严格控制。
糖尿病人饮食的原则为尽量选择热量低、口感好的食物,这样才有利全面控制糖尿病。
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