糖尿病人能吃花生吗?花生含糖分不多，对血糖影响不大，但它富含的不饱和脂肪酸，却是高热量的物质。花生所含热量比同等重量的猪肉还要高几倍，大量食用不利于控制血脂，也会间接地影响血糖和血压。所以，每天吃花生不宜超过两把。

　　花生是坚果类食品，此类坚果所含脂肪以单不饱和脂肪酸为主，还含有丰富的维生素E、钾、钙、镁锌、硒等矿物质以及膳食纤维，这些营养素对防治动脉粥样硬化、心脑血管疾病有帮助，而且糖分含量低，血糖生成指数低，对餐后血糖的影响不大，因而适当地吃坚果，是患者补充营养的一种方法。

　　虽然花生含糖分少，但含有较多的脂肪，因此，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂增高。所以，糖尿病患者对于花生等坚果类的食物应该尽量少吃。

　　以上就是糖尿病人能吃花生吗的问题解释，糖尿病人应遵守医生的饮食标准，切勿不合理饮食，以免血糖波动影响病情。