糖尿病可以吃西瓜吗?很多糖尿病人都担心西瓜是甜的,怕吃会影响血糖。那到底糖尿病人可以吃西瓜吗,下面就为大家详细解答。

糖尿病可以吃西瓜吗

  西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素A、Bl、B2、C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

  西瓜中含有降血糖的物质,对糖尿病患者有益可以食用,但是西瓜本身含有大约5%的糖,而且性寒,因此糖尿病人一次不宜吃太多,否则会导致血糖增高,最好在医生的指导下食用。

  糖尿病饮食网提醒:若糖尿病人血糖控制在8mmol/L以下,可适量吃些。晚饭后不宜吃,因为很容易使血糖升高。